Test de Ansiedad Social

Esta prueba diagnóstica para evaluar los niveles de ansiedad es un recurso simple y eficiente de certificación clínica

La escala de ansiedad de Hamilton, mundialmente conocido como el test de Hamilton, es un cuestionario psicológico muy utilizado para llevar a cabo una rápida y primera clasificación del grado de ansiedad que puede presentar una persona y así alertarla si debe consultar a un profesional de la salud o si solo es una cuestión de autocontrol personal.

Dado que el test de Hamilton no se considera una verdadera herramienta de diagnóstico médico, es un instrumento práctico y eficiente para valorar rápidamente el estado emocional de una persona logrando determinar sus síntomas psicosomáticos y sus miedos. Como es lógico que todas las personas experimentan la ansiedad y la angustia de muy diferentes modos, saber donde estamos ubicados es de alto valor.

La escala o test de ansiedad fue elaborada por el profesor de psiquiatría Max Hamilton en el año 1959, y hasta ahora es una de las pruebas más utilizadas para determinar el nivel de ansiedad de una persona. Hamilton certificó que todos los estados de ansiedad son diferentes. Él quería hallar una herramienta con la capacidad de evaluar el grado de ansiedad de las personas.

Diez años después, Hamilton mejoró su test separando los síntomas nerviosos musculares y los síntomas nerviosos sensoriales. Dado que cada persona experimenta la ansiedad de una manera diferente de los demás, no existen dos casos iguales, lo que lleva a que el test o escala de Hamilton sea solo un elemento referencial y no una guía diagnóstica universal.

La escala de ansiedad de Hamilton se puede usar en niños y adultos. Es una escala de libre acceso y se puede ejecutar de manera online, pero esto conlleva el riesgo de que el individuo tome el resultado como un diagnóstico final sin esperar la opinión de un profesional idóneo.

El test o escala de Hamilton consta de catorce puntos y cada uno de los interrogantes cuenta con cinco opciones de respuesta que van, desde la ausencia total de síntomas, hasta la sintomatología severa. Al completar todas las respuestas, se realiza la suma final cuyo resultado marca la gravedad de nuestra ansiedad.

Los ítems que componen la prueba son: Mente ansiosa; Tensión; Miedo; Insomnio; Problemas cognitivos; Humor; Síntomas nerviosos musculares; Síntomas nerviosos sensoriales; Síntomas cardiovasculares; Síntomas respiratorios; Síntomas gastrointestinales; Síntomas genitourinarios y síntomas emocionales.

La ansiedad, y su contrapartida la angustia, son síntomas universales y ancestrales del ser humano. No existe individuo sobre la tierra que no tenga en algún momento accesos de ansiedad o instancias de angustia. Por ello es de valor, por lo menos a titulo informativo, tener en cuenta la existencia de una herramienta tan valiosa como el test o escala de ansiedad de Hamilton.