SECCION: Prevencion y Salud

Platos que Cuidan tu Corazón: Recetas para una Vida Saludable

Hoy quiero compartir contigo un libro que me ha cambiado la forma de ver la comida y la salud. Se llama "Platos que Cuid...

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Anahi Merciel

Vida Activa, Corazón Feliz: Beneficios de la Actividad Física

La actividad física es fundamental para mantener un estilo de vida saludable. No solo nos ayuda a mantenernos en forma,...

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Cristian Gonzalez

Ejercicios Cardiovasculares: Tu Camino hacia una Mejor Salud

Los ejercicios cardiovasculares son una excelente forma de mejorar tu salud en general. No solo fortalecen tu corazón y...

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Cristian Gonzalez

Beneficios de la Actividad Física: Un Impulso para tu Corazón

La actividad física es fundamental para mantener un corazón sano y fuerte. Cuando nos ejercitamos, nuestro corazón bo...

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Anahi Merciel

Actívate por tu Corazón: Claves para una Vida Saludable

Hoy quiero compartir contigo algunas claves para llevar una vida saludable y activa, centrada en el cuidado de nuestro c...

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Cristian Gonzalez

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