La ansiedad y la angustia
La ansiedad y la angustia son dos sentimientos opuestos, pero con un origen común, lo que los hace íntimamente emparentados
SECCION: Prevencion y Salud
A cuidarse del sol
El sol, el Dios de todas las culturas ancestrales del mundo puede ser nuestro gran aliado, o nuestro gran enemigo
Dr. Rubén Merciel
La reducción de la sal
Alimentos bajos en sodio, bebidas exentas de sal, y una cultura donde el Sodio se convirtió en el demonio de turno nos agobia inútilmente
Dr. Rubén Merciel
La ingesta de agua
Mucho se habla, mucho se indica, pero mucho se desconoce del agua y su relación con el funcionamiento orgánico
Dr. Rubén Merciel
El agregado de vitaminas
Hoy día, en cualquier momento y en cualquier lugar, la indicación de agregar vitaminas a tu vida es una constante que no siempre tiene fundamento
Dr. Rubén Merciel
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